待定

当您躺在床上试着入睡时，下列感觉的程度一般来说有多强烈？请选一个最符合您感觉的答案。
选1代表→完全没有感觉
选2代表→稍微感觉到
选3代表→中度程度的感觉
选4代表→强烈的感觉
选5代表→极端强烈的感觉

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1、感觉心脏快速、剧烈或不规则的跳动

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2、感觉身体紧张不安

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3、感觉喘不过气或呼吸困难

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4、感觉肌肉紧绷

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5、感觉手、脚或身体冰冷

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6、感觉胃不适（翻搅、纠结、恶心、灼热、反胃、胀气等）

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7、感觉手掌心或身体其它部位出汗

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8、感觉口干舌燥

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9、担心无法入睡

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10、开始回忆或思考一天所发生的事情

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11、忧愁或焦虑的想法

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12、担心睡眠以外的问题

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13、思想清楚、活跃

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14、无法停止思考

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15、思想持续盘旋在心里

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16、被环境的声音或噪音所困扰（时钟的滴答声、家人或交通的吵杂声）

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